- nasagrai nariz
- broomadhya terceiro olho
- nabi chakra umbigo
- hastagrai mao em trikonasana
- padhayoragrai artelhos
- parsva dristi pontos distantes esquerdo
- parsva dristi pontos distantes direito
- angusta ma dyai polegares
- urdhva dristi ou antara dristi voltados para o céu
 |
| terceiro olho |
 |
| nariz |
 |
| lado esquerdo |
 |
| lado direito |
 |
| olhar para cima |
